Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 februari 2020
|
71,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 6,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
919 kcal
|
Vet: 31,59g | Eiwit: 28,71g | Kolhy: 111,39g.
Ontbijt: Walnüsse, Zimt, DM Bio Tahin Sesammus, Bio Bio Haferdrink Mandel, Banane, Bellarom Edelbitter Schokolade 74% Kakao, Cashewnüsse, Dattel, Lidl Himbeeren Tiefgefroren, Lidl Heidelbeeren, Bulgur (Gekocht). Diner: Naturli Veganes Streichfett, Bauernbrot, Pasta Nuova Maultaschen Spinat Lauch, Knorr Gemüsebrühe. Snacks/Andere: Roter Tafelwein. meer...
|
|
1797 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 15 minuten, Squats - 5 minuten, Rusten - 15 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MarleyLovesFood's Gewicht Geschiedenis
|