Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 februari 2020
|
68,3 kg
Tot nu toe verloren: 2,9 kg.
Nog te gaan: 1,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1726 kcal
|
Vet: 104,65g | Eiwit: 99,71g | Kolhy: 105,34g.
Ontbijt: Chicken Breast, Avocados, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Caffe Macchiato. Lunch: Crauti Cotti, Potato Salad, Deutsche Kuche Pork Schnitzel. Diner: Carote, Salame Secco o Duro, Finn Crisp Roggenvollkornknäcke Rustikal, Parmigiano (Grattugiato), Burro Salato Light, Cooked Spinach (from Fresh), Italiamo Burrata. Snacks/Andere: Zucchero, Sweet or Dark Chocolate. meer...
|
|
2202 kcal
|
Activiteit:
Gym (Turnen) - 30 minuten, Rusten - 7 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren, Bureauwerk - 7 uren, Huishoudelijk Werk - 1 uur. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
|
Lizzie983's Gewicht Geschiedenis
|