Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 februari 2020
|
62,1 kg
Tot nu toe verloren: 0,9 kg.
Nog te gaan: 7,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1878 kcal
|
Vet: 70,25g | Eiwit: 56,39g | Kolhy: 253,98g.
Ontbijt: Asda Sliced Edam, Coffee with Milk, Sainsbury's Digestive Biscuits, Meridian Smooth Peanut Butter. Lunch: Coffee with Milk, Tea with Milk, Tesco Mini Flapjack, Bananas , Tilda Basmati Rice, Turkey Bolognese. Diner: Costa Coffee British Ham & Cheese Toastie. Snacks/Andere: Bahlsen Choco Leibniz, Walkers Sensations Poppadoms Mango & Red Chilli Chutney. meer...
|
|
2295 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 3 uren, Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur, Rusten - 11 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bex240890's Gewicht Geschiedenis
|