|
termasuk zumba yg niat ga niat krn hujan+muter2 belanja sayur. biasanya lebih. kynya ga kalo cm 280kkal (mungkin aplikasi set cm itung langkah, gq ngitung nanjak/loncat) hahaha.
|
1164 kcal
|
Vet: 39,74g | Eiwit: 59,69g | Kolhy: 154,87g.
Ontbijt: Rempeyek, Tempe Mendoan, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Pecel. Lunch: Kopi, Diamond Fresh Milk. Diner: Tahu, Daun Bawang (Loncang), Wortel, Bakso Ikan, Pepaya. Snacks/Andere: Ultra Milk Low Fat High Calcium Rasa Coklat (200ml). meer...
|
|
2490 kcal
|
Activiteit:
Kleding Wassen - 30 minuten, Zumba - 30 minuten, Winkelen - 20 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 3 uren, Douchen - 10 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 11 uren en 30 minuten. meer...
|
|
 Reacties
01 mrt 20 door lid: diananofotha
|
Ini sbenere punya temen, pake smartband, nyambung ke hp gt.
01 mrt 20 door lid: desiindri
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
desiindri's Gewicht Geschiedenis
|