|
Lifting weights every other day. Ow.
|
1753 kcal
|
Vet: 37,82g | Eiwit: 136,44g | Kolhy: 231,20g.
Ontbijt: zone perfect chocolate almond bar, grapes, snickers marathon bar. Lunch: acacia, psyllium, Myoplex Carb Control Bars - Chocolate Chip Brownie, grapes, special k chocolatey chip bar. Diner: nonfat cottage cheese, vegan egg rolls. meer...
|
|
2992 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 20 minuten, Elliptical Trainer - 1 uur en 5 minuten, Resistance Training - 25 minuten, Rusten - 14 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
stumaniak's Gewicht Geschiedenis
|