Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 maart 2020
|
72,4 kg
Tot nu toe verloren: 6,1 kg.
Nog te gaan: 7,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1959 kcal
|
Vet: 78,34g | Eiwit: 110,33g | Kolhy: 207,99g.
Ontbijt: Сибирский Пекарь Зерновой Хлеб "Мультизлаковый со Льном", Сладуница Конфеты "Рыжая-Бесстыжая", Сахар, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Говядина Оковалок (Обрезается до 0,3 см Жира). Lunch: Сибирский Пекарь Зерновой Хлеб "Мультизлаковый со Льном", Каравай Хлеб Городской, Мёд, Борщ с Говядиной. Diner: Подсолнечное Масло, Салат Тунец-Фасоль-Яйцо. Snacks/Andere: Карамель, Сибирский Пекарь Зерновой Хлеб "Мультизлаковый со Льном", Now Omega-3, Золото Полесья Сыр Голландский Брусковый, Очищенные Семена Подсолнечника, Каждый День Изюм без Косточек, Домик в деревне Молоко 3,5%, Дмитровский Молочный Завод Творог 9%. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
GayanaSM's Gewicht Geschiedenis
|