Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 maart 2020
|
57 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1667 kcal
|
Vet: 47,98g | Eiwit: 73,94g | Kolhy: 235,32g.
Ontbijt: Mulino Bianco PlumCake, Caffè Espresso, Latte Scremato. Lunch: Frittelle di Riso, Mandarino, Valbontà Provola Dolce , Verdura Cotta, Fettina di Vitello, Pane Comune, Risotto al Formaggio. Diner: Coop Marmellata di More, Pane Comune, Latte Scremato. Snacks/Andere: Arance. meer...
|
|
2191 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 49 minuten, Zitten - 40 minuten, TV Kijken - 4 uren en 35 minuten, Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten, Stilstaan - 2 uren, Slapen - 7 uren en 45 minuten, Rusten - 2 minuten, Autorijden - 24 minuten, Lezen - 15 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
guraffa's Gewicht Geschiedenis
|