Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 maart 2020
|
61,2 kg
Tot nu toe verloren: 14,6 kg.
Nog te gaan: 1,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1166 kcal
|
Vet: 50,72g | Eiwit: 33,68g | Kolhy: 153,01g.
Ontbijt: Santan, Telur Dadar, Salad Kubis atau Selada Kol dengan Saus, Kecambah, Nasi Putih. Lunch: Biskuit Gandum. Diner: Seblak. Snacks/Andere: Wedang Ronde. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
vitria19's Gewicht Geschiedenis
|