|
Наконец-то обед. 560 ккал😊. Позволила себе сочень с творогом так как в следующий раз покушаю не скоро.
|
1355 kcal
|
Vet: 61,30g | Eiwit: 58,92g | Kolhy: 148,73g.
Ontbijt: Greenfield Чай Чёрный, Kinder Pingui, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Яблоко Зеленое, Когда Я Вырасту Детское Печенье 5 Злаков. Lunch: Чай, Аладушкин Кекс Творожный с Натуральным Творогом, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Филе Куриной Грудки с Черным Перцем и Чесноком, Помидоры, ВкусВилл Авокадо Хаас. Diner: Чай, Fitness Батончик с Цельными Злаками и Шоколадом , Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян Льна и Кунжута, Яйцо Куриное, ВкусВилл Авокадо Хаас. Snacks/Andere: Фруто Няня Пюре из Яблок и Персиков со Злаками , Макдоналдс Капучино (0,3 L). meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
efi.pp's Gewicht Geschiedenis
|