Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 maart 2020
|
96,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 13,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1567 kcal
|
Vet: 51,93g | Eiwit: 142,99g | Kolhy: 142,83g.
Ontbijt: Carne Seca, Huevo, Herdez Salsa Casera, Yoplait Max Protein (Capuccino), Mission Tortillas Delgaditas. Lunch: HEB Rice Cakes Apple Cinnamon, Okko Chia, Plátano, Danone Yopro 15G Proteína , La Huerta Mezcla California , Pechuga de Pollo a la Plancha. Diner: Aguacate, HEB Rice Cakes, Swan Jamón de Pavo Virginia , HEB Queso Oaxaca Light, Mission Tortillas Delgaditas, Del Primo Salsa Roja. Snacks/Andere: Don't Worry Merengues Light. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Rolomas's Gewicht Geschiedenis
|