Santra-63's Logboek, 04 mrt 20


Bekijk Dieet Kalender, 04 maart 2020:
3107 kcal Vet: 179,00g | Eiwit: 131,56g | Kolhy: 244,21g.   Ontbijt: Suodatinkahvi, Voi, Wasa Sport, Valio Lempeä Rasvaton Piimä, Auran Sinihomejuusto, Kasvissosekeitto. Lunch: Subway American Steakhouse Melt. Diner: Banaanit, Voi, Valio Lempeä Rasvaton Piimä, Leipäaitta Ohrarieska, Grillikylki. Snacks/Andere: Valio Lempeä Rasvaton Piimä, Den Lille Nøttefabrikken Salt & Søtt, Valio Lempeä Rasvaton Piimä, Den Lille Nøttefabrikken Salt & Søtt. meer...
2256 kcal Activiteit: Winkelen - 1 uur, Rusten - 13 uren, Slapen - 10 uren. meer...

9 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Kasviskeittoa sis. Parsakaalta, kukkakaalta, bakhoi (pinaattikaalta), porkkanaa , sipulia , valkosipulia, kasvisliemi kuutio ja vettä. Keitet. pehmeiksi ja tehosauvalla sekaisin. Kiehautus ja hieman kermaa. Suolan tarkistus Aura murua lautasella päälle  
05 mrt 20 door lid: Santra-63
Mustapippuria myös 😄 
05 mrt 20 door lid: Santra-63



Santra-63's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.