Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 maart 2020
|
112,5 kg
Tot nu toe verloren: 7,2 kg.
Nog te gaan: 10,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2307 kcal
|
Vet: 66,17g | Eiwit: 117,47g | Kolhy: 325,83g.
Ontbijt: Turkey Bacon & Egg White Sandwich, Egg Beaters Egg Beaters - Original, Huy Fong Foods Sriracha Hot Chili Sauce, Metamucil Cinnamon Spice Fiber Wafers, Coffee (Brewed From Grounds), Splenda No Calorie Sweetener, Coffee-Mate Hazelnut Coffee Creamer, Kroger Fruit on the Bottom Yogurt - Black Cherry. Lunch: Jenny Craig Chicken Piccata with Spaghetti, Kroger Seasoned Herb Croutons, Jenny Craig Balsamic Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Pears. Diner: Jenny Craig White Bean Chicken Chili, Kroger Cut Green Beans No Salt Added, Grapes, Pork Loin (Tenderloin). Snacks/Andere: Jenny Craig Cheddar Cheese Crisps, Produce Snacks Dried Pineapple Rings, Jenny Craig Sweet and Salty Essential Bar, Green Giant Mini Sweet Peppers. meer...
|
Gewichtstoename van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
derdog101's Gewicht Geschiedenis
|