Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 maart 2020
|
95 kg
Tot nu toe verloren: 6,4 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1429 kcal
|
Vet: 38,44g | Eiwit: 169,09g | Kolhy: 101,37g.
Ontbijt: Ашан Гречневая Крупа, Яичный Белок, Sen Soy Соевый Соус Классический, Lactoprot Протеин Lactomin 80, Now Omega-3. Lunch: Болгарский Перец, Лебедевская Агрофирма Творог Обезжиренный. Diner: Троекурово Филе Цыплёнка-Бройлера, SPAR Салат из Пекинской Капусты. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Acidwind's Gewicht Geschiedenis
|