Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 maart 2020
|
59,3 kg
Tot nu toe verloren: 8,2 kg.
Nog te gaan: 4,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1525 kcal
|
Vet: 54,25g | Eiwit: 79,92g | Kolhy: 196,81g.
Ontbijt: Зефир, Грецкие Орехи, Мёд, Травяной Чай, Розумний Вибір Какао Порошок, Овсяноблин на Кефире, Яблоко Зеленое. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Салат из Капусты и Огурца, Гречка Отварная. Diner: Поджаренная Пышка, Яичный Омлет, Лімо Рагу Овощное с Грибами, Грецкие Орехи, Мёд, Травяной Чай. Snacks/Andere: Мёд, Травяной Чай, Грецкие Орехи, Злагода Творог 5%, Курага, Изюм (без Косточек), Hochland Крем-Сыр, Хлебцы Удальцы Пшеничные Овсяно-Ячменные. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Алена Гавриляк's Gewicht Geschiedenis
|