Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 mei 2013
|
73,5 kg
Tot nu toe verloren: 10,4 kg.
Nog te gaan: 14,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
897 kcal
|
Vet: 14,31g | Eiwit: 97,80g | Kolhy: 113,56g.
Ontbijt: Coffee (Brewed From Grounds) , Cappuccino, Spinach & Cheese Omelet Muffin. Lunch: Homestyle Chili, Garden Vegetable Crackers. Diner: Sweet Red Peppers, Zucchini, Sun-dried Tomato Basil Veggie Burgers, All American Flame Grilled Meatless Burgers. Snacks/Andere: BBQ Bites, Dark Chocolate Shake, Coffee (Brewed From Grounds) , Coffee (Brewed From Grounds) , Hot Cocoa. meer...
|
|
2490 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 1 uur, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 42 minuten, Rusten - 15 uren en 19 minuten, Slapen - 6 uren en 59 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jedimom2's Gewicht Geschiedenis
|