Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 september 2010
|
211,6 kg
Tot nu toe verloren: 8,4 kg.
Nog te gaan: 75,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3985 kcal
|
Vet: 165,80g | Eiwit: 133,32g | Kolhy: 504,52g.
Ontbijt: Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A and Protein), Frosted Flakes. Lunch: Honey Mustard Sauce, Crystal Light on the Go Sugar Free packets, Original Bratwurst, Baked Potato (Peel Eaten), Watermelon, Onions. Diner: Double Filet-O-Fish Sandwich, French Fries (Medium), Hi-C Orange Lavaburst (Small), Chicken McNuggets (10 Pieces). Snacks/Andere: McFlurry with Oreo Cookies, 98% Fat Free Fudge Bars. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
|
clydebrown's Gewicht Geschiedenis
|