Christiana's Logboek, 13 sep 10

165 and loving it! I can't wait to see that number drop some more.
75,0 kg Tot nu toe verloren: 18,5 kg.    Nog te gaan: 18,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 13 september 2010:
818 kcal Vet: 26,45g | Eiwit: 44,51g | Kolhy: 108,38g.   Ontbijt: coffee, coffeemate creamer hazelnut, California and Arizona Pink and Red Grapefruit. Lunch: golden itailan salad dressing, dannon strawberry light n fit, subway cheese, subway chicken salad. Diner: wheat thins nabisco, sliced turkey breast land o frost. Snacks/Andere: rice cake quaker carmel, fiber one oats and chocolate. meer...
2261 kcal Activiteit: Zitten - 4 uren, Bureauwerk - 3 uren, Autorijden - 4 uren, Rusten - 5 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 2,5 kg per week

   Ondersteun   

Reacties 
Woot!! :D Awesome Sister! 
13 sep 10 door lid: Jada Petsch

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Christiana's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.