Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 maart 2020
|
111,5 kg
Tot nu toe verloren: 8,2 kg.
Nog te gaan: 9,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2778 kcal
|
Vet: 85,31g | Eiwit: 135,64g | Kolhy: 391,98g.
Ontbijt: Jenny Craig Blueberry Pancakes & Sausage, Jenny Craig Lite Table Syrup, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Kroger Fruit on the Bottom Yogurt - Black Cherry, Coffee-Mate Hazelnut Coffee Creamer, Splenda No Calorie Sweetener, Coffee (Brewed From Grounds), Metamucil Cinnamon Spice Fiber Wafers, Huy Fong Foods Sriracha Hot Chili Sauce. Lunch: Jenny Craig Chicken Chili Verde, Kroger Seasoned Herb Croutons, Jenny Craig Balsamic Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Pears. Diner: Jenny Craig Creamy Penne with Vegetables , Summer Squash, Pork Loin (Tenderloin), Grapes. Snacks/Andere: Jenny Craig Lemon Cakes, Kroger Seasoned Herb Croutons, Green Giant Mini Sweet Peppers, Jenny Craig Sweet and Salty Essential Bar. meer...
|
Gewichtsafname van 7,0 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
derdog101's Gewicht Geschiedenis
|