Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 maart 2020
|
111,2 kg
Tot nu toe verloren: 21,7 kg.
Nog te gaan: 59,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1700 kcal
|
Vet: 136,26g | Eiwit: 91,45g | Kolhy: 29,38g.
Lunch: Great Lakes Gelatin Collagen Hydrolysate, Coffee, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream - LOL, Trader Joe's Organic Virgin Coconut Oil, Archer Farms Vanilla Coffee Syrup - Sugar Free. Diner: beef stroganoff - keto friendly. Snacks/Andere: Wright Brand Naturally Applewood Smoked Sliced Bacon, Driscoll's Raspberries, Great Value Half & Half, Archer Farms Vanilla Coffee Syrup - Sugar Free, Coffee (Brewed From Grounds), Tea Unsweetened, Water, Great Value Cream Cheese, Publix Smoked Turkey Breast, Reddi-wip Original Dairy Whipped Topping. meer...
|
|
2797 kcal
|
Activiteit:
Stretching (Yoga) - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
RoseFlorida's Gewicht Geschiedenis
|