Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 maart 2020
|
47 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
961 kcal
|
Vet: 26,70g | Eiwit: 50,10g | Kolhy: 139,60g.
Ontbijt: Curtis Чай Зеленый, Сахар, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Брокколи Тушеные, Огурец (с Кожурой), Кабачки, Помидоры Черри, Мистраль Чечевица Красная, Гречка. Lunch: SPAR Пирожок с Вишней, Желтый Сладкий Перец, Куриная Печень, Оливковое Масло, Пятерочка Лук Репчатый, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Булгур. Diner: Огурец (с Кожурой), Салат Овощной с Маслом, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). meer...
|
Gewichtsafname van 5,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Pohioki's Gewicht Geschiedenis
|