Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 maart 2020
|
65,5 kg
Tot nu toe verloren: 19,5 kg.
Nog te gaan: 5,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1413 kcal
|
Vet: 53,65g | Eiwit: 74,60g | Kolhy: 152,57g.
Ontbijt: Вареное Яйцо, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Сыр Гауда, Вареное Яйцо, Белый Хлеб, Калбаса Полукапченая с Сыром Ряба. Lunch: Мёд, Белый Хлеб, Борщ. Diner: Юнис Пирог с Повидлом, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Макароны Отварные. Snacks/Andere: Простоквашино Закваска 2,5%, Окей Изюм Темный, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Мёд. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Антония 9's Gewicht Geschiedenis
|