Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 maart 2020
|
90,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 11,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2311 kcal
|
Vet: 141,84g | Eiwit: 96,67g | Kolhy: 175,07g.
Ontbijt: Bim Kavala Bademli Kurabiye, Tavuk Sosisi, Yörsan Beyaz Peynir, Yumurta Omleti, Migros Labne, Yeşil Zeytin, Tam Buğday Ekmeği. Lunch: Pirinç Pilavı, Sebzeli Tavuk Yemeği, Yaş Pasta, Tuz, Çerezya Kavrulmuş Fındık. Diner: Bim Kavala Bademli Kurabiye, Türk Kahvesi, Yeşil Mercimek Çorbası, Karnabahar Yemeği, Mantarlı Tavuk Sote, Ekmek. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mbkarabudak's Gewicht Geschiedenis
|