Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 maart 2020
|
93 kg
Tot nu toe verloren: 11,8 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1378 kcal
|
Vet: 57,30g | Eiwit: 97,79g | Kolhy: 111,52g.
Ontbijt: Urtete, Crispy Food Fiberkost, Græskarkerner, Urtekram Hørfrø, Trope Tørrede Tranebær, Arla Øko Vanilje Yoghurt 0,4% Fedt, Mandler, Hasselnødder. Lunch: Kalkunkød (Kogt, Stegt), Spidskål, Blomkål, Blandet Salat, Kartofler (Skræl, med Salt, Kogt), Grønkål, Cherrytomater, Gulerødder, Danskvand. Diner: K-Salat Finthakket Skinkesalat, Kogt Æg, Bådsmand Stenbiderrogn Sort, Rema 1000 Mayonnaise, Schulstad Signaturbrød Rugbrød med Durumkerner, Sort Peber, Launis Skagen Rejer, Vand. Snacks/Andere: Danskvand. meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mussejka's Gewicht Geschiedenis
|