Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 maart 2020
|
85,9 kg
Tot nu toe verloren: 16,1 kg.
Nog te gaan: 10,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
695 kcal
|
Vet: 19,40g | Eiwit: 23,47g | Kolhy: 105,48g.
Ontbijt: Café com Açúcar, Forno de Minas Pão de Queijo Coquetel. Lunch: Doce de Leite, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Arroz Branco (Cozido), Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Diner: Café com Açúcar, Pão Branco Torrado. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
abelhimha's Gewicht Geschiedenis
|