Esra_gogo's Logboek, 09 mrt 20

Healthy lunch
خضار مشكل بالبخار مع بيضه مسلوقه ورشه زيت زيتون ورشه ملح وفلفل 👍

Bekijk Dieet Kalender, 09 maart 2020:
748 kcal Vet: 29,00g | Eiwit: 42,77g | Kolhy: 81,80g.   Ontbijt: Nescafe Latte, Mongins Brown Toast, بيض بيضه, المراعى جبنه فيتا. Lunch: السعرات الحرارية فى زيت الزيتون زيت الزيتون, بيض بيضه, امريكانا خضروات مشكله(جزر بسله). Diner: المراعى جبنه فيتا, Nescafe Latte, Bread Brown Toast. meer...
1660 kcal Activiteit: Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...

7 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Esra_gogo's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.