Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 maart 2020
|
98,7 kg
Tot nu toe verloren: 6,8 kg.
Nog te gaan: 32,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1613 kcal
|
Vet: 83,81g | Eiwit: 63,45g | Kolhy: 157,66g.
Ontbijt: Dole Organic Bananas, Cinnamon, Simply Nature Organic Coconut Oil, Califia Farms Almond Milk, Ginger (Ground), Coffee (made from Ground). Lunch: Dole Organic Bananas, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Earthbound Farm Organic Blueberries. Diner: Glutino Gluten Free Brown Rice Pasta, Cadia Organic Whole Grain Mustard, Schar Gluten Free Classic White Rolls, Spectrum Organic Mayonnaise, Nathan's Famous Hot Dog. Snacks/Andere: Simple Mills Fine Ground Sea Salt Almond Flour Crackers , Organic Valley Organic Sharp Cheddar Cheese. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dmanney1's Gewicht Geschiedenis
|