pagi-pagi dah barbar :D. dari kemaren kurang terus proteinnya, hajar deh. Habis ini workout lagi..wkwkwk~
|
1329 kcal
|
Vet: 40,98g | Eiwit: 69,28g | Kolhy: 180,50g.
Ontbijt: Garam, Diabetasol Sweetener, B.J. Bawang Merah Goreng, SuperIndo Lada Putih Bubuk, Cabai Merah atau Rawit, Tahu Goreng, Bakso Daging Sapi, Kecambah. Lunch: Kacang Kemiri, Tahu Goreng, Filma Minyak Goreng Filma, Terung, Ikan Tuna Panggang. Diner: Buah Anggur, Semangka. Snacks/Andere: Cilok, Salak. meer...
|
|
2646 kcal
|
Activiteit:
Cardio - 9 minuten, Rusten - 18 uren en 21 minuten, Slapen - 5 uren en 30 minuten. meer...
|
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alamanda304's Gewicht Geschiedenis
|