Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 maart 2020
|
50,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 3,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1502 kcal
|
Vet: 68,41g | Eiwit: 65,37g | Kolhy: 160,18g.
Ontbijt: Чай с Медом, Поджаренный Ржаной Хлеб, Омлет с Молоком, Чернослив. Lunch: Оливковое Масло (Первого Отжима), Красные Помидоры, Авокадо Авокадо. Diner: Панакота, Сытоедов Паста Карбонара с Сыром и Беконом в Сливочном Соусе, Coffee Like Раф-Кофе (300мл). Snacks/Andere: BSN Протеин Syntha-6, Творог (Полностью Обезжиренный). meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
|
Irina @1406's Gewicht Geschiedenis
|