Kenyang banget, oat dengan buah gini cuma 265kl
|
622 kcal
|
Vet: 24,65g | Eiwit: 42,12g | Kolhy: 58,65g.
Ontbijt: Pisang, Buah Naga, Quaker Quick Cooking Oatmeal. Lunch: Kacang Panjang Hijau, Mentimun (Kupas), Ikan Lele Panggang, Bimoli Minyak Goreng, Cumi Kukus atau Rebus . meer...
|
|
Reacties
oatnya diseduh air aja ya kak?
09 mrt 20 door lid: putririzkiardiana1
|
@putririzkiardiana1 iya aku cuman seduh air doang gak pake susu atau yogurt. Biar lebih sehat
10 mrt 20 door lid: Mentari Awanda
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mentari Awanda's Gewicht Geschiedenis
|