Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 maart 2020
|
109 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 27 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1948 kcal
|
Vet: 66,35g | Eiwit: 171,08g | Kolhy: 162,53g.
Ontbijt: Galaretka z Kurczaka, Cukier, Mleko z 2% Tłuszczu. Lunch: Jabłko. Diner: Kotlet Schabowy w Panierce, Podravka Passata, Obiad. Snacks/Andere: Ketchup, Jajko Gotowane, Czerwona Papryka, Ogórki Konserwowe, Ogórek (Obrany), Pomidory, Chleb Graham. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kosmaty2's Gewicht Geschiedenis
|