Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 maart 2020
|
70,5 kg
Tot nu toe verloren: 9,2 kg.
Nog te gaan: 9,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1830 kcal
|
Vet: 80,18g | Eiwit: 84,81g | Kolhy: 196,96g.
Ontbijt: Chobani Nonfat Vanilla Blended Greek Yogurt, Not Too Sweet Cold Brew Coffee , Heavy Whipping Cream , Vitamin D Whole Milk, Great Value Classic Roast Ground Coffee, Cherry Berry Blend, Vitamin D Milk, Nature's Plus Multi-Vitamin, Heavy Whipping Cream, High Protein Shake - Chocolate, Sugar, Lay's Barbecue Potato Chips. Lunch: Lipton Pure Leaf Sweet Tea (Bottle), Sunset Grape Tomatoes, Publix Red Bell Pepper, Good Seasons All Natural Italian Salad Dressing, Chunk Style Pink Salmon Skinless Boneless, Kraft Mayo with Olive Oil, Heinz Hot Dog Relish. Diner: Sugar, Kroger Vitamin D Whole Milk, World Catch Wild Salmon, Olive Oil, Member's Mark Vegetable Medley. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
LynnBerns's Gewicht Geschiedenis
|