Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 maart 2020
|
71,9 kg
Tot nu toe verloren: 6,6 kg.
Nog te gaan: 6,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1665 kcal
|
Vet: 60,47g | Eiwit: 105,90g | Kolhy: 182,07g.
Ontbijt: Чай, Сахарный Песок, Сметана , Алексеевский Творог 9%. Lunch: Сахар, Чай, Овощное Рагу с Говядиной, Now Omega-3, Now Omega-3, Lucky Days Конфеты Желе. Diner: Изюм (без Косточек), Пятерочка Сахар, Семенишна Сметана 30%, Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%. Snacks/Andere: Хохланд Творожный Сыр, Салат Тунец-Фасоль-Яйцо, Сибирский Пекарь Зерновой Хлеб "Мультизлаковый со Льном". meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
GayanaSM's Gewicht Geschiedenis
|