Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 maart 2020
|
95,3 kg
Tot nu toe verloren: 3,7 kg.
Nog te gaan: 30,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1295 kcal
|
Vet: 67,01g | Eiwit: 101,26g | Kolhy: 76,60g.
Ontbijt: Café. Lunch: Tomates, Repolho, Bife de Carne de Vaca. Diner: Suco de Laranja Natural, Repolho, Seara Moela de Frango, Abobrinha Refogada, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Snacks/Andere: Coco Seco, Laranja Pêra. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
krispirez's Gewicht Geschiedenis
|