Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 mei 2013
|
190,1 kg
Tot nu toe verloren: 29,9 kg.
Nog te gaan: 54,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1895 kcal
|
Vet: 105,54g | Eiwit: 89,25g | Kolhy: 163,13g.
Ontbijt: dark chocolate flavored almonds, Strawberries, Grape Crystal Light Energy, Bananas. Lunch: Miracle Whip Dressing, American Singles, Bacon (Cured, Baked, Cooked), Sandwich Thins - 100% Whole Wheat, Grape Crystal Light Energy, Strawberries. Diner: Tortilla Corn Chips, Mild Salsa, Diet Coke (20 oz Bottle), Seasoned Fries, Broccoli, Grilled Salmon with Langostino Lobster. Snacks/Andere: Sugar Free Hard Candy, Grape Crystal Light Energy. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
|
clydebrown's Gewicht Geschiedenis
|