Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 maart 2020
|
69 kg
Tot nu toe verloren: 8 kg.
Nog te gaan: 19 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2120 kcal
|
Vet: 66,95g | Eiwit: 47,11g | Kolhy: 353,11g.
Lunch: Telur Dadar, Sayur Bening Bayam, Nasi Putih. Diner: So Good Pangsit Udang, Mie Sedaap Korean Spicy Chicken, Tahu Goreng, Cap Cay Kuah. Snacks/Andere: Good Day Cappuccino, Donat Dilapisi Coklat, Singkong Goreng, Salad Buah Tropis (Nanas, Pepaya, Pisang dan Jambu, Padat dan Cair, Sirup Kental, Kalengan), Durian, Manggis. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
arihna's Gewicht Geschiedenis
|