Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 maart 2020
|
54,6 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 2,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2159 kcal
|
Vet: 64,08g | Eiwit: 59,76g | Kolhy: 336,44g.
Ontbijt: Кофе с Молоком, Кешью, Бутерброд с Маслом и Сыром, Миндаль, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Оливковое Масло, Гречка, Бон Буассон Байкал, Мандарины. Diner: Зеленый Листовой Салат, Формула Смаку Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой, АТБ Помидор , Рыба Вяленая. Snacks/Andere: Оболонь Вода с Лимоном и Апельсином, Оболонь Вода с Лимоном и Апельсином, Кофе с Молоком, АТБ Банан, Bebeto Жевательные Конфеты, Delites Печенье 🍪. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Roadster13's Gewicht Geschiedenis
|