Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 maart 2020
|
107,3 kg
Tot nu toe verloren: 17,4 kg.
Nog te gaan: 32,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1966 kcal
|
Vet: 76,46g | Eiwit: 94,89g | Kolhy: 233,49g.
Ontbijt: Coop Qualité & Prix Lait Drink, Lidl Kernige Haferflocken. Lunch: Courgette, Farine Blanche, Coop Qualité & Prix Lait Drink, Yaourt Nature sans Gras, Terrasuisse Dés de Jambon de Devant, Céleri, Brocoli, Blanc de Poulet, Coop Naturaplan Riz Complet Bio. Diner: Raisins, Bâtonnets de Boeuf Fumé, Fraises, Olives Vertes, Laitue Iceberg (y compris les Types 'Crisphead'), Findus Champignons Plätzli. Snacks/Andere: Banane. meer...
|
|
4657 kcal
|
Activiteit:
Aqua-aerobics - 45 minuten, fitness - 45 minuten, Zitten - 4 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren, Rusten - 7 uren en 30 minuten, Koken - 1 uur, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 12,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Cécile13's Gewicht Geschiedenis
|