|
Завтрак 427 калорий.Овсяная каша на воде с бананом+бальзамический соус,яйцо,хлебцы с тертым колбасный сыром+йогурт натуральный +чеснок ,кофе на банановом молоке.
|
1719 kcal
|
Vet: 58,44g | Eiwit: 90,34g | Kolhy: 205,17g.
Ontbijt: Кофе, Alpro Соевое Молоко со Вкусом Банана, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Сыр колбасный, Магнит Банан, Вареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья Экстра #2. Lunch: Магнит Апельсин, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Лечо, Приготовленная Квашеная Капуста, Плов с Куриной Грудкой. Diner: Чай с Подсластителем (с Низкой Калорийностью), Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Сыр колбасный, Анком Ветчина Преображенская, Помидоры, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Яйцо. Snacks/Andere: Сыр колбасный, Анком Ветчина Преображенская, 365 Дней Лаваш Армянский. meer...
|
|
2470 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
vikulishnarishaya's Gewicht Geschiedenis
|