herlianyani's Logboek, 12 mrt 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 maart 2020
59 kg Tot nu toe verloren: 2,3 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 12 maart 2020:
892 kcal Vet: 35,71g | Eiwit: 28,15g | Kolhy: 119,03g.   Ontbijt: Indomaret Emping Manis Pedas, Dutch Savory Stuffed Rice Rolls,  Banana. Lunch: Indomaret Abon Sapi,  Oyster Sauce , Filma Margarin, Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi),  Egg Omelet or Scrambled Egg. Snacks/Andere:  Brownie. meer...
1372 kcal Activiteit: Google Fit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 2,3 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


herlianyani's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.