Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 maart 2020
|
79,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,8 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1233 kcal
|
Vet: 63,58g | Eiwit: 77,83g | Kolhy: 95,84g.
Ontbijt: Banano, Limón, Maní con Cáscara (No Comer la Concha). Lunch: Molino Cañuelas Aceite de Girasol, Mayonesa, Arvejas, Huevo, Tomates Cherry, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Queso, Pechuga de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno. Snacks/Andere: la Cumbrecita Mate Amargo. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
 Reacties
buen dia...tengo una duda...las calorías quemadas en la seccion descanso...como se anulan? es decir, se puede anular ese apartado?
12 mrt 20 door lid: rodrigoruiz42
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mmarti1970's Gewicht Geschiedenis
|