Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 maart 2020
|
54,9 kg
Tot nu toe verloren: 10,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1103 kcal
|
Vet: 28,22g | Eiwit: 117,42g | Kolhy: 101,22g.
Ontbijt: Ашан Сыр Российский 50%, Яйцо Куриное. Lunch: Ашан Гранат, Суперсуп Оригинальный Томатный. Diner: Помидоры Черри, Магнит Чеснок, Брокколи, Минтай. Snacks/Andere: Яблоко Зеленое, Генеральская Рыбка Синец Вяленый. meer...
|
|
1545 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 30 minuten, Rusten - 16 uren en 30 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Natani4880's Gewicht Geschiedenis
|