Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 september 2010
|
117,5 kg
Tot nu toe verloren: 8,2 kg.
Nog te gaan: 44,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1502 kcal
|
Vet: 87,12g | Eiwit: 121,22g | Kolhy: 61,83g.
Ontbijt: coffee, half & half, chocolate soy slender, coffee, whey protein powder. Lunch: ginger sesame salad dressing (2T), cauliflower, celery, spinach, tomatos, edamame, cucumbers, roasted chicken, romaine. Diner: zucchini, tomato, bacon, green beans, canola oil, lamb chops. Snacks/Andere: activia prune yogurt, peach. meer...
|
|
3507 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 20 minuten, Autorijden - 1 uur en 30 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 6 uren en 10 minuten, Bureauwerk - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 57,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
HealthyBabs's Gewicht Geschiedenis
|