drmennas's Logboek, 13 mrt 20


Bekijk Dieet Kalender, 13 maart 2020:
659 kcal Vet: 35,63g | Eiwit: 21,91g | Kolhy: 65,20g.   Ontbijt: alitea Alitea شاي بلبن, ربع رغيف ربع رغيف بلدي,  Olive Oil , بروكلي بروكلي, البيضه السعيده 🥚 بيض بلدي. Lunch:  Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added) . meer...

19 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
الطريقه بالهنا 👏 
13 mrt 20 door lid: ibra osman
الف هنا ممكن الطريقة  
16 mrt 20 door lid: looolooooooooo
الطريقة 
01 apr 20 door lid: soaso
رشة زيت زيتون فطاسة تيفال ونحط البروكلي متقطع شرايح رفيعة شوية اول نا يبدأ يدبل احط البيض وملح وفلفل اسود وبس كده بس اضربوا البيض اومليت  
27 aug 20 door lid: drmennas

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


drmennas's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.