Minminp's Logboek, 13 mrt 20


Bekijk Dieet Kalender, 13 maart 2020:
1336 kcal Vet: 44,24g | Eiwit: 61,56g | Kolhy: 174,66g.   Lunch:  コッペパン,  レーズン, カスタードクリーム,  クリームパン, 日向発酵食品 うの花 おから,  コーヒー, トップバリュー もやし,  鶏胸肉(皮なし). Diner:  片栗粉,  鶏胸肉(皮なし),  ごぼう, CO-OP キムチ,  レモンジュース,  キャベツ,  ニンジン,  玉ねぎ,  昆布, ミツカン 料理酒, 創味 とろっと鶏白湯 ラーメンスープ,  いわし,  ジャガイモ(皮付き), ファミリーマート おでん 味付三角こんにゃく, セブンイレブン おでん 味しみ大根. Snacks/Andere: 浅田飴 シュガーカット, ナウフーズ ホール サイリウム ハスク, バームクーヘン, トップバリュ チョコ&バニラ味のソフト,  蒸しパン. meer...
1651 kcal Activiteit: ストレッチ - 20 minuten, 筋トレ - 30 minuten, Koken - 2 uren, Rusten - 13 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...

1 Ondersteuner    Ondersteun   

Reacties 
バウムクーヘンラスク二切れ。 サイリウムとシュガーカットとシナモン一振り。 夕食が軽過ぎた。デザートの後もいくらでも食べられそうな感じで危険。 
13 mrt 20 door lid: Minminp

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Minminp's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.