Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 maart 2020
|
68,2 kg
Tot nu toe verloren: 8,8 kg.
Nog te gaan: 18,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1037 kcal
|
Vet: 35,61g | Eiwit: 48,12g | Kolhy: 134,31g.
Lunch: Sambal Goreng, Tempe Goreng, Ikan Lele, Nasi Putih. Diner: Sambal Goreng, Nasi Putih, Telur Dadar, Tempe Goreng. Snacks/Andere: Maicih Basreng. meer...
|
|
1882 kcal
|
Activiteit:
Kleding Wassen - 30 minuten, Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 50 minuten, Rusten - 14 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
arihna's Gewicht Geschiedenis
|