amira el asmer's Logboek, 14 mrt 20

amira el asmer's Profiel | < Vorige Invoer |Volgende Vermelding >

مفيش مبروك

66,8 kg Tot nu toe verloren: 0 kg. Nog te gaan: 1,8 kg. Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 14 maart 2020:

1669 kcal

Vet: 36,90g | Eiwit: 99,63g | Kolhy: 239,86g. Ontbijt: الخيار (مع القشرة), الطماطم, جبنه جبن ابيض ملح خفيف, جبنه جبن ابيض ملح خفيف, بيضة مسلوقة, عيش بلدى عيش بلدى . Lunch: البلطي أو المشط (السمك). Snacks/Andere: البرتقال. meer...

Gewichtsafname van 2,5 kg per week

18 Ondersteuners Ondersteun

Reacties

الف مبروك عقبل ٧ كليو

14 mrt 20 door lid: الكعبي

الف مبروك

14 mrt 20 door lid: shimaa12345678

مليون مبروك طبعا

14 mrt 20 door lid: GHADA ALAA 2019

بالتوفيق 👍👍

14 mrt 20 door lid: Om habiba2020

الله يبارك فيكم جميعا تسلمولي يارب 😍

14 mrt 20 door lid: amira el asmer

الف مبروك

15 mrt 20 door lid: mohamednemr

الله يبارك فيك

16 mrt 20 door lid: amira el asmer


	Opmerking Toevoegen U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier* om in te loggen*

amira el asmer's Gewicht Geschiedenis

Bekijk Complete Geschiedenis

amira el asmer's Logboek, 14 mrt 20

Opmerking Toevoegen

amira el asmer's Gewicht Geschiedenis