Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 maart 2020
|
83 kg
Tot nu toe verloren: 10 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
5148 kcal
|
Vet: 237,05g | Eiwit: 214,36g | Kolhy: 528,50g.
Ontbijt: Body Science Whey 100%, Gyllenhammars Havregryn. Lunch: Subway Chicken Teriyaki, Burger King Dounut Choklad. Diner: ICA Digestive, Kolibrie Brie, Smörgåstårta. Snacks/Andere: Marabou Schweizernöt, Barbells Protein Bar Caramel Cashew, Marabou Schweizernöt, Goodlife Protein Bar, Brownie, Black bean PB brownies, ICA Popcorn. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
djuel's Gewicht Geschiedenis
|