Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 maart 2020
|
83,3 kg
Tot nu toe verloren: 7,9 kg.
Nog te gaan: 8,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1772 kcal
|
Vet: 65,17g | Eiwit: 181,78g | Kolhy: 115,70g.
Ontbijt: French Vanilla Coffee Creamer, Coffee, Food Club Large Egg. Lunch: Chick-fil-A Grilled Chicken Club Sandwich. Diner: Lean Cuisine Comfort Salisbury Steak with Macaroni & Cheese, Lean Cuisine Herb Roasted Chicken, Chicken Breast. Snacks/Andere: Hershey's Special Dark Chocolate Bar, Dannon Light & Fit Greek - Pomegranate Berry, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Double Rich Chocolate. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ProjectGabe's Gewicht Geschiedenis
|