Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 maart 2020
|
92,2 kg
Tot nu toe verloren: 12,2 kg.
Nog te gaan: 12,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1170 kcal
|
Vet: 33,45g | Eiwit: 64,63g | Kolhy: 156,55g.
Ontbijt: Arnold 100% Natural Whole Wheat Bread, Whole Wheat Roll, Egg. Diner: Mashed Potato, Chicken Breast, Brown Rice, Cooked Peas and Carrots (from Frozen, Fat Not Added in Cooking). Snacks/Andere: Coffee (Brewed From Grounds) , Tomatoes. meer...
|
Gewichtsafname van 6,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
zapatista's Gewicht Geschiedenis
|