Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 maart 2020
|
49,8 kg
Tot nu toe verloren: 0,8 kg.
Nog te gaan: 2,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1243 kcal
|
Vet: 49,26g | Eiwit: 88,61g | Kolhy: 114,20g.
Ontbijt: Красные Помидоры, Яйцо (Целое), Nutiva Кокосовое Масло, Чай с Медом, Ашан Хлеб Пшенично-Ржаной, Приправыч Желатин Пищевой. Lunch: Smart Formula Протеиновый Батончик, Здравник Цикорий Растворимый, Гуляш из Говядины, Гречка Отварная. Diner: Медовая Долина Мёд Липовый, Травяной Чай, Огурец (с Кожурой), SPAR Тефтели Куриные Паровые, Сваренное Вкрутую Яйцо, Раф Кофе. Snacks/Andere: Valio Йогурт Обезжиренный, Кофе. meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
Irina @1406's Gewicht Geschiedenis
|